Ofertas en tecnología

Beber al menos 1 taza de café al día puede ayudar a los riñones, según un estudio

Beber al menos una taza de café al día puede mejorar la salud renal, reduciendo el riesgo de lesión renal aguda (IRA), según investigadores estadounidenses. El beneficio se intensifica para quienes beben de dos a tres tazas al día.

Publicado en revista científica Informes internacionales del riñónel estudio sobre el impacto del consumo diario de café en el riesgo de lesión renal aguda fue desarrollado por investigadores de la Universidad Johns Hopkins, en Estados Unidos.

Beber al menos una taza de café al día mejora la salud renal y reduce el riesgo de lesión renal aguda (Imagen: Mike Kenneally/Unsplash)

Los resultados muestran que el consumo de cualquier cantidad de café al día reduce el riesgo de LRA en un 15% en comparación con quienes no beben, mientras que quienes beben entre dos o tres tazas al día tienen un riesgo aún menor. Respectivamente, la probabilidad es 22% y 23% menor.

«Ya sabemos que beber café con regularidad se ha relacionado con la prevención de enfermedades crónicas y degenerativas, incluida la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiovasculares y las enfermedades hepáticas», explica Chirag Parikh, profesor de la universidad y uno de los autores del estudio, en un declaración. “Ahora, podemos agregar una posible reducción del riesgo de LRA a la creciente lista de beneficios para la salud de la cafeína”, agrega.

¿Qué es la lesión renal aguda?

Vale aclarar que, según el Fundación Nacional del Riñón, AKI es un «episodio repentino de insuficiencia renal o daño renal que ocurre dentro de unas pocas horas o unos pocos días». En esta condición, los riñones dejan de filtrar los productos de desecho de la sangre y el paciente desarrolla algunas complicaciones potencialmente graves. La situación es más común en pacientes hospitalizados.

Aquí están los principales síntomas de la condición:

  • Reducción en la cantidad de orina;
  • Hinchazón en las piernas, tobillos y alrededor de los ojos;
  • Fatiga;
  • Falta de aire;
  • Confusión;
  • náuseas;
  • Dolor de pecho;
  • convulsiones;
  • Con el.

Comprender el estudio sobre el consumo diario de café

En el estudio de EE. UU., los investigadores evaluaron los datos de salud de 14 207 voluntarios, con una edad promedio de 54 años, que fueron reclutados entre 1987 y 1989. Se seleccionaron cinco tipos de perfiles entre los participantes, según la cantidad de café consumido diariamente: uno, dos, tres o más de tres tazas de café y los que no tomaron ninguna.

«Sospechamos que la razón del impacto del café en el riesgo de LRA puede ser que los compuestos biológicamente activos combinados con la cafeína o simplemente la cafeína mejoran la perfusión renal y la utilización de oxígeno», sugiere el investigador Parikh. “La buena función renal y la tolerancia a la LRA dependen de un suministro constante de sangre y oxígeno”, añade sobre la hipótesis, que aún debe investigarse más a fondo. Esto se debe a que el estudio en sí solo demostró el beneficio del consumo y no las causas de la mejora.

Fuente: Kidney International Reports y Universidad Johns Hopkins

Tommy Banks
Estaremos encantados de escuchar lo que piensas

Deje una respuesta

TecnoBreak | Ofertas y Reviews
Logo
Enable registration in settings - general
Shopping cart