¡Las pesadillas podrían estar advirtiéndote sobre estas enfermedades! Mirar

Aproximadamente una de cada diez personas sufre regularmente pesadillas, provocadas por cualquier cosa, desde demasiado calor hasta películas de terror, pero ¿sabías que estos terrores nocturnos podrían intentar advertirte sobre una enfermedad?

Lupus

El lupus afecta a miles de personas en todo el mundo. En la práctica, hace que el propio sistema inmunológico del cuerpo se ataque a sí mismo, provocando dolores en las articulaciones, erupciones cutáneas y fatiga. Pero un estudio realizado por la Universidad de Cambridge y el King’s College de Londres concluyó que las pesadillas, que a menudo implican ser atacado, acorralado o aplastado, son a menudo un síntoma de un brote, y muchos informaron que las pesadillas comenzaron antes del diagnóstico y tres de cada cinco pacientes Reportar pesadillas regulares que persisten durante toda la enfermedad.

apnea del sueño

Una de cada ocho personas sufre apnea del sueño, en la que la respiración se detiene temporalmente debido a la obstrucción de las vías respiratorias y muchos no saben que la padecen. Puede estar asociado con enfermedades como depresión, enfermedades cardíacas y un mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral, pero los estudios han demostrado que también puede causar pesadillas.

Los investigadores de la Universidad de Swansea descubrieron que los pacientes con síntomas graves a menudo reportan pesadillas «emocionalmente negativas y desagradables». Uno de los tratamientos es usar una mascarilla en la cama. Este proporciona aire mientras duermes, y se comprobó que nueve de cada 10 usuarios dejaron de tener pesadillas.

Migrañas

En algunas personas, los malos sueños también se han relacionado con ataques de migraña. Los dolores de cabeza intensos pueden provocar un dolor punzante en un lado de la cabeza. También sensación de mareo y un aura de alerta con problemas de visión que pueden durar entre dos horas y tres días.

Según un estudio publicado en la revista Psychotherapy and Psychosomatics, los dolores de cabeza extremos a veces pueden ir precedidos de sueños que involucran cosas como la desgracia.

Problemas del corazón

Las pesadillas se han relacionado con latidos cardíacos irregulares, conocidos como arritmia. Los síntomas incluyen palpitaciones, mareos y dificultad para respirar. Algunos plantean pocos riesgos para la salud, mientras que otros pueden revelar un problema grave. Pero un estudio publicado en el Dutch Journal of Medicine encontró que las personas que tenían pesadillas tenían tres veces más probabilidades de sufrir latidos cardíacos irregulares y también más probabilidades de tener dolor en el pecho.

Los expertos creen que estas pesadillas pueden estar relacionadas con problemas respiratorios que reducen los niveles de oxígeno en el cerebro.

enfermedad de parkinson

Las personas con enfermedad de Parkinson tienen cuatro veces más probabilidades de tener pesadillas con regularidad. Estas pesadillas a menudo pueden implicar persecuciones o ataques y llevar a quienes las padecen a atacar con sus extremidades en la cama.

Los síntomas incluyen rigidez muscular, lentitud de movimiento y temblores.

Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Birmingham reveló que las personas que tenían sueños angustiosos una o más veces por semana tenían más probabilidades de recibir un diagnóstico de enfermedad de Parkinson en los próximos años.