WatchOS 7 añade función para analizar el sueño

Después de los celulares, los smartwatch son la tecnología vestible o wearables más usada, según María Blas, escritora de Deportes en FITFORBEACH. «La era digital ha forzado a que este accesorio se transforme constantemente, focalizando sus avances en la salud. Ya no basta con que cuente pasos o calorías, ahora los usuarios quieren incluso que mida su oxigenación o vigile su calidad de sueño«, afirma.

Debido a estas nuevas exigencias, Apple lanzó al mercado el Apple Watch series 6 de la mano del sistema operativo WatchOS 7 con una serie de mejoras, entre ellas la posibilidad de analizar el sueño.

Nueva característica del WatchOS 7: Monitorización del sueño

Esta opción lleva estando en pulseras deportivas y relojes inteligentes de otras marcas durante mucho tiempo. Apple por fin ha decidido agregarla a su cartera de gadgets.

El Apple Watch medirá cuántas horas dormiste toda la noche, a qué hora comenzaste a dormir y a qué hora te despertaste. Además incluirá gráficas para que tengas un mayor control de tus horas de descanso.

Con el fin de evitar problemas, aparecerá un aviso si el reloj necesita ser cargado para que la batería dure toda la noche y la pantalla se apagará cuando se inicie la hora de sueño.

¿Cómo iniciar la configuración?

Para habilitar la opción de monitorización del sueño se requiere una configuración inicial: ingresa a la app “Salud” del iPhone, luego bajas hasta encontrar «Configurar dormir», aquí podrás ingresar tus costumbres a la hora de acostarte, entre ellas a qué hora sueles dormir.

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Una vez activado el «modo sueño», todas las notificaciones quedan deshabilitadas y la pantalla se apagará. Si quieres ver la hora, basta con presionar la corona digital una vez. Si quieres desbloquear el reloj, la corona se tiene que girar de la misma forma en la que se hace para desbloquear el modo acuático.

Otra opción que es muy beneficiosa se encuentra en el apartado de días. Si los fines de semana sueles dormir tarde o un día en especial tienes que despertar temprano, puedes seleccionar el día y configurar la hora de activación a tu gusto.

Apple Inc. domina el mercado de relojes inteligentes

El Apple Watch se ha convertido en el reloj inteligente más vendido del mercado, acaparando más de la mitad del mercado mundial. Un estudio de Strategy reveló que Apple había vendido 13,7 millones de unidades en el primer trimestre del 2020, el último medido hasta la fecha, creciendo un 23 % comparado con el 2019. Este logro ha hecho que la compañía de Cupertino acapare el 55 % de la venta de estos gadgets inteligentes.

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Tobías Farjat

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