Dormir muy poco puede quitarte más años de vida que la falta de ejercicio


dormir colesterol¿Esas horas “extra” que ganas al quedarte despierto hasta tarde para ver otro episodio o navegar por las redes sociales? Es posible que estés pagando por ellos durante tu vida. Un nuevo estudio ha cambiado las prioridades de salud que todos conocemos. Mientras nos pasamos la vida escuchando sobre dietas estrictas y […]

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Lucas Laruffa
Lucas Laruffa

Apasionado por la tecnología.

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