Ola de calor: 7 trucos para refrescar la casa sin gastar un céntimo en la factura de la luz

En la actual ola de calor, encender el aire acondicionado o los ventiladores a máxima potencia las 24 horas del día puede suponer un elevado coste en la factura de la luz. Pero existen trucos que te ayudan a bajar la temperatura interior hasta 5°C sin utilizar un solo vatio.


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Casa con ventana abierta para dejar entrar el sol.
Imagen ilustrativa generada por Microsoft Copilot AI


PARA ENTRAR

Las olas de calor son cada vez más frecuentes y, como consecuencia, también aumenta el consumo energético en los hogares. Sin embargo, mantener fresco tu hogar durante los días más calurosos no siempre significa encender el aire acondicionado o utilizar ventiladores durante horas.

1. La táctica de la «penumbra inteligente»

Alrededor del 30% del calor no deseado entra a la casa a través de las ventanas. El truco es sencillo: cerrar todo cuando le dé el sol directamente. Cierra las persianas, baja las persianas y corre las cortinas (especialmente si son opacas o térmicas) durante las horas de más calor. La casa se sentirá como una cueva temporal, pero estará más fresca.

2. Ventilación cruzada nocturna

El aire se enfría tan pronto como se pone el sol. Aprovecha la noche o la madrugada para crear ventilación cruzada. Abra las ventanas en lados opuestos de la casa. El aire fresco entrará por un lado y expulsará el aire caliente y viciado por el otro, renovando y enfriando la atmósfera interior.

3. Aislar puertas y ventanas

¿Esos burletes que usas en invierno para tapar grietas y protegerte del frío? Funcionan exactamente igual en verano, pero a la inversa. Al sellar las grietas de puertas y ventanas, evita que el aliento caliente de la calle se infiltre en las estancias de la casa.

4. Cocina estratégicamente

Encender el horno o mantener las ollas hirviendo durante el mediodía convierte la cocina (y el resto de la casa) en un auténtico invernadero. Durante los días más calurosos, opta por comidas frías, ensaladas o utiliza aparatos más eficientes y aislados, como una airfryer o un microondas, que concentran el calor y no lo disipan por el ambiente.

5. Cambio de sábanas y textil del hogar

En el armario conviene guardar mantas de satén, poliéster y decorativas. Elija utilizar telas 100% algodón o lino para su cama y sofás. Estos materiales son altamente transpirables, no retienen el calor corporal y aportan una sensación inmediata de frescor al tacto. Una elección especialmente indicada para las noches tropicales de esta nueva ola de calor.

6. El poder refrescante de las plantas de interior

Las plantas no son sólo para decoración; ellos sudan. A través del proceso de sudoración, liberan humedad al aire, lo que ayuda a romper la sensación de calor seco dentro de las puertas. Además, si tienes maceteros grandes en ventanas o balcones, actúan como barreras térmicas naturales frente a los rayos del sol.

7. Apagar los dispositivos en “stand-by”

Todos los dispositivos electrónicos conectados al enchufe generan calor, incluso si están apagados o en modo de espera. Los televisores, ordenadores, cargadores y consolas de videojuegos actúan como pequeños calentadores invisibles. Desenchufe los alargadores cuando no los esté utilizando: su hogar se lo agradecerá y su billetera también.

Dreo 20 dB Ventilador de pie

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Lucas Laruffa
Lucas Laruffa

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