¿Sufres de millas? ¡Sepa lo que esto significa!

¿Alguna vez te has sentido enojado o descontado al ver a alguien sacudir repetidamente el pie, golpear los dedos sobre la mesa o jugar con un bolígrafo sin parar? Para muchas personas, estas pequeñas acciones son solo manías inofensivas. Pero para los demás, son insoportables. Esta incomodidad tiene un nombre: Milesia, que literalmente significa «aversión al movimiento».

¿Sufres de millas? ¡Sepa lo que esto significa!

Este fenómeno psicológico sigue siendo poco conocido. Sin embargo, afecta a una parte significativa de la población. Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Columbia British, Canadá, aproximadamente un tercio de las personas siente cierto grado de sensibilidad a la misocinesia en su vida cotidiana. La investigación involucró a más de 4100 participantes, incluidos estudiantes universitarios y personas de la población general.

La misocininesia está relacionada con la misofonía. Es una condición en la que ciertos sonidos repetitivos, como masticar o hacer clic con un bolígrafo, causan reacciones emocionales negativas. Sin embargo, mientras que la misofonía se desencadena por los sonidos, Milesia se activa mediante estímulos visuales: movimientos pequeños, repetitivos e involuntarios hechos por otros.

Las reacciones a estos estímulos varían de persona a persona, pero pueden incluir irritación, ansiedad, frustración o incluso enojo. En casos más extremos, algunas personas evitan espacios sociales, reuniones o entornos de trabajo porque no pueden lidiar con estos comportamientos. Esto afecta el bienestar, la productividad e incluso la vida social.

Pero, ¿qué causa exactamente esta sensibilidad?

Una de las hipótesis planteadas por los científicos tiene que ver con las llamadas neuronas espejo. Son las células cerebrales las que se activan tanto cuando realizamos una acción y cuando vemos a alguien que la realiza. Si una persona está nerviosa y se mueve constantemente, el cerebro de aquellos que tienen misión puede reflejar este estado emocional, generando molestias involuntarias.

Otro estudio reciente, realizado en 2024, sugiere que la dificultad no solo está en la distracción causada por los movimientos, sino en la incapacidad de «apagar» la atención de estos estímulos visuales, lo que hace que las molestias sean aún más persistentes.

A pesar de ser poco discutido, Miles es real y bastante común.